Ostéopathe à Montfort l'Amaury
Pauline Lesage: lundi, mercredi, jeudi, samedi
Marion Legendre: mardi, vendredi, samedi
L'OSTÉOPATHIE
Marion Legendre - Ostéopathe Montfort l'Amaury
> Est une méthode de soins qui s’adresse à son patient dans sa globalité.
> Ce qui implique que pour un mal de dos, l’ostéopathe peut regarder : le bassin, les articulations des jambes, le ventre, le cou, le thorax, les bras, la mâchoire etc.
LA VISION OSTÉOPATHIQUE
Dans le corps « tout est lié », par un muscle, un nerf, une artère, une veine
ou articulation.
> Une articulation bloquée à l’épaule crée un blocage articulaire qui force le reste du corps à compenser en étant trop sollicité. Ce qui peut entrainer à court terme des douleurs au cou, et à long terme des migranes, céphalées de tension ou névralgies d'Arnold (par exemple).
> Une articulation bloquée au pied force la parsonne à utiliser plus son autre pied pour marcher et modifie son appui sur le pied douloureux ce qui entraine des adaptations posturales.
Des conséquences peuvent apparaître à court terme à l'autre pied, aux deux genoux, au bassin, puis à long terme au niveau lombaire puis cervical.
LE RAISONNEMENT
En lien avec l'histoire du patient, ses antécédents, l'histoire de sa maladie, l'ostéopathe va se baser sur des notions anatomiques et physiologiques pour établir son diagnostic et son traitement. Les habitudes du patient seront également examinées et l'implication de celui-ci permettra une guérison à long terme.
CONCRÈTEMENT QUE SE PASSE-T-IL ?
Le corps s'adapte en permanence à tout ce que nous vivons: stress, choc (même minime), chute, pratique de sport, sédentarité, alimentation déséquilibrée, etc. Il garde en mémoire le cumul des maux au fur et à mesure du temps, ce qui entraine des adaptations en chaine et des compensations un peu partout dans le corps. Malgré tout il se tient toujours debout (autant qu'il peut), grâce aux capteurs de la proprioception, de l'équilibre et guidé par la vue. Jusqu'au jour où il ne peut plus s'adapter...c'est là que les douleurs apparaissent! C'est pourquoi la douleur ultime n'est souvent pas le siège du blocage principal.
QUEL EST LE RÔLE DE L'OSTÉOPATHE DANS TOUT ÇA ?
En suivant ce raisonnement, l'ostéopathe va libérer les blocages occasionnées par toutes ces compensations afin de redonner la possibilité au corps de s'adapter à nouveau, car il en a toujours besoin! Ce qui signifie libérer les blocages articulaires mais pas seulement, travailler aussi les tissus en profondeur comme les aponévroses entourant les organes, les muscles et les os, ce travail peut impliquer tout le corps de haut en bas. Ensuite, il donnera des conseils adaptés au patient afin qu'il change certaines habitudes et qu'il mette en place de nouvelles afin que le résultat puisse être observé sur le long terme.
LA FORMATION
L’ ostéopathe est un professionnel de santé ayant suivi une formation théorique et clinique de 5 ans à temps complet.
UNE VOCATION PRÉVENTIVE
La vocation principale de l’ostéopathie, cependant peu connue, est d’agir sur le corps en prévention pour éviter aux blocages de s’installer et créer des douleurs.
UNE PRATIQUE COMPLÉMENTAIRE
Du fait de sa vision globale et de son action plurifocale, l’ostéopathe peut être un allié efficace pour les autres professionnels de santé afin d’aider à la guérison du patient.
VOTRE OSTÉOPATHE
Marion Legendre
Ostéopathe à Montfort l'Amaury
MA FORMATION
FORMATION INITIALE : diplôme d’ostéopathe (D.O.) après cinq années de formation au Centre Européen d’Enseignement Supérieur de l’Ostéopathie (CEESO) à Paris.
FORMATION CONTINUE : certifiée en périnatalité et pédiatrie et approche tissulaire de l'ostéopathie
Formations: Ostéonat et Ostéopathie Périnatale et Pédiatrique (OPP) Roselyne Lalauze Pol.
Approche tissulaire, Pierre Tricot et Emmanuel Escalle
MON CABINET
Mon cabinet à Montfort l'Amaury: Je vous reçois au 1 place Lebreton, situé en plein centre-ville, au rez de chaussée.
MA FAÇON DE TRAVAILLER SE RÉSUME EN 5 POINTS
PERTINENCE : Mon travail est toujours basé sur des références anatomiques, neurologiques, vasculaires et physiologiques. La méthode Ostéopathique a une vision globale du corps humain qui ne saurait être appliquée sans ces notions de base.
ADAPTATION : Ma prise en charge après avoir établit un diagnostic personnalisé me permet de soigner différemment un nouveau né d’un sportif, un adolescent ou une personne âgée. Chacun est différent et la manifestation de la douleur particulière, mon panel de techniques me permet de pouvoir offrir à chacun la solution la plus adaptée.
EFFICIENCE : Les solutions apportées ont la vocation de soulager le patient rapidement. Le traitement peut parfois nécessiter plusieurs séances, le but étant de trouver une amélioration durable sur le long terme. La cause n’étant pas nécessairement celle qui apparaît en premier, un travail de recherche démarre dès la première séance.
GLOBALITÉ : Au delà de la plainte verbalisée par le patient, mon rôle est d’envisager d’autres implications qui pourraient influer sur celle-ci. D’autres choses peuvent être en relation avec la douleur sans que le patient ait fait le rapprochement. C’est pourquoi mon travail se situe rarement sur la zone douloureuse elle-même.
INTERDISCIPLINARITÉ : Afin de proposer à mon patient la meilleure solution pour sa guérison, je peux être amenée à travailler avec d’autres membres du corps médical et para-médical (Médecin Généraliste ou Spécialiste, Orthophoniste, Infirmier, Pédiatre, Dentiste, kinésithérapeute, Podologue, Posturologue, Ophtalmologiste, Psychologue, Sage-femme, etc.)
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MES TECHNIQUES : ADAPTÉES AU PATIENT
Etant particulièrement sensible au confort de mon patient je privilégie naturellement les techniques manuelles douces et progressives. Les approches tissulaires (crânio-sacrée, fonctionnelle, viscérale) intégrées au traitement Ostéopathique général peuvent apporter un relâchement suffisant. Une libération vertébrale rapide et précise peut s’avérer nécessaire, une fois les contre-indications écartées, et avec l'accord du patient afin de redonner la mobilité nécessaire au bon fonctionnement de l’ensemble de la colonne vertébrale.
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE
Entre 45 min et 1h, elle démarre par un interrogatoire poussé afin d’étudier les antécédents pouvant être en lien avec le motif de consultation, suivi d’une phase de tests debout et/ou assis, puis une phase de traitement le patient allongé sur la table. A partir de la phase de tests le patient est en sous-vêtements.
ANTÉCÉDENTS DU PATIENT
Si des examens complémentaires ont déjà été réalisés ( radio, IRM, scanner, échographie etc. ), merci de bien vouloir apporter les examens à la consultation, la prise en charge en sera facilitée.
Marion Legendre - Ostéopathe Montfort l'Amaury
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MÉTHODE POUR TOUS
Qui peut consulter ? Tout le monde !
L’ostéopathe s’adapte au profil du patient et à son besoin. Il utilisera différents types de techniques pour chacun
Pourquoi consulter ?
Pour bébé ? en cas de ...
• Gémissements, sensation d’inconfort l’incitant à se tortiller
• Besoin de succion entre les tétées alternant avec des pleurs
• Difficultés à se positionner au sein/à prendre le biberon
• Tétée douloureuse pour la maman
• Torticolis, asymétrie de tête (plagiocéphalie) ou de corps
• Reflux gastro oesophagien (RGO), régurgitations importantes, vomissements
• Coliques, diarrhées, constipations, troubles de la digestion
• Troubles ORL chroniques (otites, nez qui coule, bronchites etc.)
• Sommeil perturbé
Les techniques utilisées sont douces et adaptées
Pour plus d’informations :
Marion Legendre - Ostéopathe Montfort l'Amaury
Chez l'enfant, quels sont les moments indiqués ?
• Si vous observez chez votre enfant des :
– Maux de tête, dos ou de toute articulation/muscle
– Gênes au port d'un appareil dentaire, après la succion du pouce
– Affections ORL à répétitions (rhumes, otites, bronchites, etc.)
– Troubles digestifs: diarrhée, constipation, reflux
– Difficultés de concentration à l'école, hyperactivité, excitation, troubles de l'humeur, troubles du sommeil
– Troubles posturaux: scoliose, lordose, cyphose, attitude scoliotique
– Troubles urinaires: énurésie, envie persistante etc.
Marion Legendre - Ostéopathe Montfort l'Amaury
L’adolescent peut consulter un ostéopathe pour :
• L’aider à se débarrasser des mauvaises habitudes :
– Se tenir mal,
– Avoir des difficultés de concentration etc.
• Peut-être souffre-t-il de douleurs sourdes qui le gênent au quotidien ?
– Un port du sac à dos trop lourd,
– Une mauvaise position à l’école,
– De mauvaises habitudes alimentaires,
– Une mauvaise posture,
– La pratique d’un sport ou une activité intensive.
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Pour le senior, l’ostéopathie peut :
• Aider à garder une activité au quotidien
• Soulager les douleurs chroniques articulaires et musculaires
• Atténuer les maux de têtes, vertiges, troubles du sommeil
• Permettre un meilleur retour veineux
• En suites chirurgicales, améliorer le confort
• Aider à mobiliser les zones moins sollicitées
Les techniques utilisées sont douces et adaptées
Marion Legendre - Ostéopathe Montfort l'Amaury
Pour la femme en projet de procréer, enceinte,
en suite de couche, l’ostéopathie est indiquée
• Avant la grossesse pour :
> Libérer les blocages articulaires et tissulaires
> Stimuler les zones hormonales
• Pendant la grossesse pour :
– Soulager les maux de dos et tensions liées à l’augmentation du ventre
– Calmer les nausées, vomissements, reflux, digestion difficile, diarrhées, constipation
– Calmer les migraines
– Amoindrir les troubles de la circulation
– Atténuer les insomnies, l'angoisse, la fatigue, le stress
– Améliorer la capacité respiratoire, le sentiment d'oppression thoracique
– Atténuer des douleurs type sciatique et autres névralgies
• Avant l'accouchement pour :
– Libérer le bassin, la cage thoracique, le diaphragme afin de faciliter l'accouchement
• Après l'accouchement pour :
– Aider le corps à se ré-adapter
Marion Legendre - Ostéopathe Montfort l'Amaury
POURQUOI CONSULTER ?
Après les premières douleurs
Supprimer les blocages articulaires locaux et leurs compensations dans le corps
Avant qu’elles n’apparaissent
Éviter l'apparition de blocages
En général
Pour un bien être corporel
FRÉQUENCE DE CONSULTATION
Elle est fonction
• Du symptôme
• De l’histoire de la maladie
• Du degré de douleur, de gravité
•Un plan de traitement sera établi avec le patient
• 1 à 3 séances peuvent être nécessaires
• Plus régulièrement pour des problèmes chroniques et récurrents
En prévention
• 1 à 2 séances par an
Marion Legendre - Ostéopathe Montofrt l'Amaury
TYPES DE DOULEUR
Migraines, céphalées de tension, névralgie d'Arnold, vertiges, acouphènes, accompagnement orthodontique, troubles du sommeil,
stress, anxiété
Cervicalgies, torticolis, névralgie cervico-brachiale
Douleurs dorsales, costales, de poitrine,
difficultés à respirer
Douleur de poignet
Douleur lombaire, lumbagos,
sciatalgie, cruralgie
Douleur de hanche,
douleur à la fesse
Douleur au genou
Douleur de cheville,
Douleur de voute plantaire
Pubalgies,
gênes ou pesanteur dans le bas ventre
Chute sur les fesses,
douleur au coccyx,
sciatalgie
Douleurs intestinales, problèmes de transit, nausées, acidité, reflux gastro oesophagien, ballonnements, gonflement
Douleur d'épaule
Douleur de coude
Douleur descendant dans la cuisse, la jambe,
Marion Legendre - Ostéopathe Montfort l'Amaury
LE SAVIEZ-VOUS ?
Rdv bilan
– Vous n’avez pas de réelles douleurs
– Mais déjà des petites gênes
– N’attendez pas d’avoir mal ! Prenez rendez-vous pour un bilan
– Nous ferons le point ensemble des soins nécessaires ou non
Pensez-y !
– En cas de lumbago
– L’ostéopathe peut vous soulager
– En parallèle de votre prise en charge médicale
Le ventre : notre 2ème cerveau
– Le concept ostéopathique lie les douleurs de ventre à celles du dos.
– L’alimentation, n’est-elle pas « le carburant » de notre corps ?
• C’est pourquoi une des causes des douleurs de dos viendrait d’une alimentation inadaptée. Parlons-en!
Marion Legendre - Ostéopathe Montfort l'Amaury
CONTACT
Honoraires
Adultes : 60 € Enfants: 50 €
Adresse
1 place Lebreton
78490 Montfort l’Amaury